Nalkimia

MICROPRACTICAS SEMANALES ONLINE

SOMATIC
TANTRA

una práctica corporal para reconectar con el placer de descubrirte, la presencia y la energía vital desde el cuerpo.

la propuesta

Somatic Tantra es una práctica viva
donde el cuerpo es el punto de partida.No se trata de repetir técnicas, sino de entrenar
la presencia, el placer y la percepción
como caminos de conciencia.Cada encuentro combina movimiento, respiración
y exploración sensorial para afinar la relación entre
el sistema nervioso, la energía vital y el deseo.Es una práctica semanal para habitar el cuerpo,
liberar tensión y reconectar con lo erótico
como fuerza creativa que también organiza la vida.

Una vía tántrica,
sin dogmas,
desde la somática.

es para vos si..

  • Sentís que tu cuerpo está en modo alerta incluso cuando querés relajarte.

  • Hiciste terapias o meditás, pero necesitás algo más corporal y vivo.

  • Te cuesta disfrutar sin controlar o pensar tanto.

  • Buscás volver al placer sin exigencia ni performance.

  • Querés afinar la escucha corporal y moverte desde ahí.

  • Sentís que tu energía está baja o desconectada.

  • Necesitás un espacio semanal para aflojar, respirar y volver a sentirte.

PROGRAMA

Cada mes propone una exploración distinta, para habitar el cuerpo desde nuevas brújulas

OCTUBRE
Límites y sana agresividad
Desarrollo de la capacidad de marcar límites desde el cuerpo, honrando la agresividad como fuerza protectora y creativa.
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NOVIEMBRE
Intimidad mamífera
Reconexión con la naturaleza instintiva del cuerpo, explorando el placer, la seguridad y la intimidad.
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DICIEMBRE
Movimiento primal
Retorno a los movimientos básicos del cuerpo, reactivando patrones que sostienen la vitalidad y la creatividad.
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ENERO
Tantra tao
El arte de habitar el placer como energía vital desde la atención, movimiento y respiración.
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FEBRERO
Intimidad en lo vivo
Un viaje de autocontacto consciente y movimiento líquido.

como es una clase?

Son ejercicio SIMPLES Y SENCILLOS que nos invitan a conectar con nuestras sensaciones y percepción de nuestro CUERPO.Primero conocernos, para luego tener HERRAMIENTAS para poder regularnos, vincularnos y accionar en el cotidiano.La RELAJACIÓN es fundamental para mejorar la calidad de vida, para entrar en un estado de restauración, mientras los niveles de stress disminuyen y se libera la tensión acumulada.También es importante la ACTIVACIÓN y la carga para poder gestionar los desafíos que nos presenta la vidaCultivar practicas de AUTOCUIDADO, LIMITES, SEGURIDAD Y BIENESTAR es el objetivo de estas clases.La pequeñas dosis de práctica nos acompaña en el día a día a encontrar nuestro PROPIO PULSO hacia la transformación necesaria.

¿Hace cuánto no escuchás lo que quiere tu cuerpo?

Si sentís que es momento de volver a tu cuerpo,
de encontrarte con vos desde un lugar real,
de animarte a explorar sin exigencias ni moldes...este espacio es para vos.No necesitás saber nada, ni haber hecho nada antes. Solo traer tu cuerpo, tu respiración y tus ganas de abrirte a lo que aparezca 30 minutos a la semana.

EJES DE LA PRÁCTICA

  • Somática – Escucha del cuerpo y regulación del sistema nervioso.

  • Tantra – Presencia, placer y energía vital como camino de conciencia.

  • Bioenergética – Movimiento y respiración para liberar la energía retenida.

  • Biomecánica – Comprensión del cuerpo en acción, desde su estructura y movimiento natural.

  • Tandava – La danza meditativa de ShaktiShiva, origen del movimiento consciente.

  • Movimiento creativo – Exploración libre que despierta la expresión propia.

  • Pensamiento corporal – Comprender desde la sensación, no solo desde la mente.

  • Flexibilidad orgánica – Adaptabilidad y fluidez entre tensión y descanso.

dias y horarios

Todos los miércoles por Zoom (online)
🕙 10 a 10.30 h (ARG)
🕒 15 a 15.30 h (ESP)
🌅 7 a 7.30 h (MEX)En vivo o en diferido, con grabación disponible durante tres semanas para que puedas practicar a tu ritmo y las veces que quieras.
También podés descargar las clases y tenerlas con vos para siempre.

Elegí tu plan mensual

Opciones de SUSCRIPCIÓN MENSUAL
Podes elegir la que hoy sientas más acorde, es una propuesta accesible para que quien desee pueda ser parte.Te suscribis cuando quieras, en el momento que quieras, y comenzas al siguiente miércoles.
Podes CANCELAR cuando quieras.

argentina

Plan base – $8.000
Una opción accesible para quienes quieren sumarse al espacio y sostener la práctica mensual.

Plan estándar – $11.000
Aporte recomendado que mantiene el funcionamiento del espacio y el acceso equitativo.

Plan solidario – $15.000
Para quienes pueden contribuir un poco más y apoyar a otras personas dentro de la comunidad.

exterior

Podés sumarte con una pago mensual de 20 USD
El aporte se realiza todos los meses mediante transferencia manual.
Haciendo clic en el siguiente enlace podés ENVIAR el monto de 20 USD para completar tu suscripción y luego enviarnoslo por WhatsApp:

quien te acompaña

Soy Nadia Marinoff, Alquimista del Placer, nerd de corporal y de perspectiva minimalista.Facilitadora de tantra, danza y procesos psico-corporales. Creadora de Nalkimia, una plataforma que une cristales, tantra y neurociencia en spirales, formaciones y retiros desde el 2013 en Argentina y España.Actualmente en formación en Maestría en Neurociencia en la Universidad Favaloro.

Si tenes duda, consulta o para enviarnos tu comprobante podes escribirnos al siguiente link:

bienvenida
A TU PRACTICA CORPORAL SEMANAL

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